杉原理一　著
新書判　202頁　定価：本体650円＋税
ISBN4-8326-0217-9

　たくさんのストレスが充満している現代社会。イライラして毎日を過ごすのは神経をすり減らします。そして胃腸に大きな負担が…。あなたの胃腸，泣いていませんか？　五分がゆ，七分がゆ，常食期の献立例つき。