塚脇伸作　著
A5判　240頁　定価：本体1,200円＋税
ISBN4-8326-0166-0

　体力作りの体操と競技体操（床運動，跳箱（馬），鉄棒，平均台他）のテクニックを正確詳細な図で解説。高校生までにも評判の本。競技会での採点ルールも紹介。